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他人から言われた言葉ではなく、あなた自身の内側から湧き上がる言葉

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  • Arisa

こんばんは、アリーです

今日も一日お疲れ様でした

 

昨日はzoomで曼荼羅ワーク体験レッスンでした

私の講座をSNSで見ているほとんどの方は

「マンダラアートをキレイに描く講座なんだ』

と思う方々がいらっしゃるかもしれませんが

実のところ

曼荼羅アートをキレイに描くということを大きな目的にはしていません

 

(え、いきなりどーしちゃったの?と思うかもしれませんが(笑))

 

 

『あなた自身の軸をしっかり意識する』

 

その手段として曼荼羅を描くということをしています

 

 

というのも世の中には、ざっくりしたものですが

いつも

・ポジティブでなければいけない

・前向きでなければいけない

そんな風潮があります

 

 

でもいつも笑顔、いつも前向き

そこから外れたら悪、だと感じてしまうと

本当のありのままの自分自身を認めることができないと思うんです

 

 

自分軸をしっかり持つ前に

心がしんどくなってしまううんじゃないかな〜

と思うんです

 

 

わたしを含め、ほとんどの皆さんは

悲しいものは悲しいはずだし

苦しいものは苦しいんです

ツライことはツライだろうし

泣きたい時だってあるはずです

(しょっちゅうではないとしても)

誰だって心の中にスターウォーズばりに暗黒面があるよね〜

 

(多分まれにスーパーマンみたいな人もいるけど)

 

 

 

 

そんなあなたの中にある光と闇のどちらもあるがままに受け止められた時

受け入れられたときに

初めて本当のあなたは心の輝きが内側から外に現れる

という事を

『曼荼羅ワーク』という講座で

そしてわたしの言葉でお伝えして(いるつもりです)

 

 

 

 

 

美しいマンダラアートが描けるようになる事は嬉しいことだと思いますが

それだけでは無いんですよね

 

 

そんなわたしの言葉を受け取って

 

オンライン講座やレッスンで

 

しっかりと自分自身と対話された素晴らしい方たち

 

その後いただいた感想をシェアさせていただきますね

 

(ご本人からの許可をいただいています)

 

 

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前回のワークの続きを今日ズームで行いました

やっぱりラメノリで中心に入れて、スプレーかけたらキリッとかっこよくなった

 

可愛くてきれいなものがすごく好きなせいか、文字ばかりで病み闇モードの自分がどうしても受け入れられず、最近特にくさくさしていて真っ黒でございます。光が強いと闇も強い!

 

全部含めて自分、と言ってもらえておぉーっとなりました。曼荼羅書いているとどの色を使うかどんなふうに描いていくかでその時の心が出るし、描いてるうちにすっきりしてくるみたい。

 

7月入ってからの病み闇子さんとはどうしても向き合いたくなかったんだけど

あえて暗い感じで描き始めたら何か違う見方ができるかな〜

 

セルフケア的な。

今回のzoomで見せてもらったんだけれど、自分は闇だなと思って描いた絵も他の人が見たらすごく美しいってことがあるんだね〜

 

だから私今すごく自分嫌いなんだけれど、他の人から見たらそんなふうに見えないのかもなー。逆に今私の周りの人みんなキラキラして羨ましすぎるんだけど、それぞれ色々あったりもするのかなとか。

 

とりあえず今夜また曼荼羅描いてみよ。

 

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深い青を描きたいな〜と思って考えて(このときのイメージは青一色でやってみようかな?ぐらいな感じです)深い青って、、、深海か⁉︎

 

描き始める前に決めたテーマ:深海にいる生物は色とりどりで光っているな〜

イカとかピラピラがいろんな色でキラキラ光って泳いでいるなぁ〜

で、形はイカのピラピラをイメージ。もう一つの形はイカのエンペラーをイメージ。

 

描き終えた後のテーマ:私の家闇はたくさんの彩からできている!

一人だと思っていたのは私だけで、私の周りには家族やたくさんの彩豊かな友達が愛を持っていてくれることに気づけました!色鮮やかに迎えてくれている!

 

あー、幸せだ!と感じました

真ん中に濃い色を持ってこないとちょっとぼやけるんだと言うことも分かりました

 

 

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ご感想くださったpirokoさん、モー子ママさん、本当にありがとうございました!

 

 

現在、講座はzoom、対面どちらも全てリクエスト開催になっています

・曼荼羅ワーク体験レッスン

・シェアリング会

・型のバリエーション:ブラッシュアップ講座

・基礎マスター講座

・表現トレーニング

・ファンタスティック銀河講座

お気軽にメッセージどうぞ

皆さんへ今日も読んでいただき

ここに来てくださって

本当にありがとうございました

今日もステキな日をお過ごし下さい

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